みなさんは年賀状を書きますか？ 私は…というと、数年前に「年賀状を出す」という習慣をやめました。 その結果、何かと忙しくなる12月、師走に慌ただしい思いをすることなく過ご
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長続きしているもの、何かありますか？ 一つのことをやり続けることは案外大変です。 難しいです。 どんなに些細なことでも続けているものがあれば、 それはもう大きく胸を張って
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「大切だと思う人を3人思い浮かべてください」 ◇ あなたが思い浮かべた人の中に、 「自分」は入っていましたか？
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食事の最後に… 「お茶碗にお茶を少し注ぐ、そしてお茶碗にこびりついている飯粒を沢庵でさらって食べ切る。 さらに、食後のお茶はそのままの茶碗に注いで飲み干し、食事を終える。
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みなさん 冬支度はできていますか？ ついこの間まで、長い夏が続いていましたが 秋、いや冬の足音が近付いてきています。 肌着や上着などで寒さ対策しながら 体調管理に努めまし
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